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04月16日

苏墨:一个人最好的活法——迷茫时读书,焦虑时运动,独处时蓄力

发布 : 兰清阁 | 分类 : 自我教育_成人教育_素质教育_家庭教育_继续教育_爱的教育 | 评论 : 0人 | 浏览 : 1303次
苏墨:一个人最好的活法——迷茫时读书,焦虑时运动,独处时蓄力

Photo by Aaron Burden on Unsplash作者:苏墨来源:樊登读书(ID:readingclub_btfx)导语提升自己,比仰望别人更有意义。知乎上有人问:有哪些好习惯,坚持下去会让我们脱颖而出?其中,最高赞的回答是:读书、运动、默默深耕自己。一个人的生活方式,藏着他的未来。最好的活法莫过于:迷茫时读书,焦虑时运动,独处时蓄力。1迷茫时读书毕淑敏说:“书不是棍棒,却会使人铿锵有力;书不是羽毛,却会使人飞翔。”读书,是一个人实现蜕变、自我救赎最好的方式。几天前,偶然读到自媒体人@致遇见分享自己的亲身经历,令人感慨。因为生宝宝没人照看,她做了全职妈妈,这一带就是5年。由于长期囿于家庭琐碎的生活,与社会脱节,她开始敏感暴躁,经常跟老公吵架,甚至有过轻生的念头。那段时间是她、

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