兰清竹韵

有些人喜欢笑，不是因为事事如意；而是因为热爱生活。接纳负能量，才是真正的正能量……人间正道，因果循环，能量也是循环的，负能量不可能自行消退，唯一的方法就是让正能量住进心灵深处，而重新接收正能量的前提是：你要学会接受事实，然后放下。我们身上所积压的情绪就是一种堵塞的力量，它们会阻碍宇宙能量流向你的通道。当负面情绪升起来的时候，要把注意力拉回来，放在自己身上，去觉察它。它会因为你慈悲的观察和观照而逐渐消融，减退”。真正的修心成长，不是逃离，不是躲避，而是欣然的面对，全然的接受，接受此刻你正在经历的一切好与坏。接纳自己吧，接纳自己的一切，包括负面情绪，只有接纳了它，才能找到它的来源；只有正视它，才能知道它在诉说和表达着爱……拥抱自己，你是完整而且美好的，你值得拥有一切美好的事物，当然，你也有宣泄负