兰清竹韵

穷人失去健康，是雪上加霜。富人失去健康，是一辈子白忙。有权、有钱、有爱情，熬到最后，都是拼健康。其实养生没有捷径，国医大师干祖望八个字就说尽：童心，蚁食，龟欲，猴行。融入生活，就有了好身体。０１童心万病心中生，万境心中起，想要养生，先得养心。保持一颗童心，身体不会差。头发花白、满脸褶皱的卡娜奶奶，常跟着孙子一起穿着花衣裳，举着啤酒瓶。偶尔一块堆雪人，玩角色扮演，笑呵呵地互怼。网上“踢瓶盖挑战”流行了，看人家一个回旋踢，轻松打掉瓶盖，奶奶也学着做。视频中她轻轻转身，却用是拐杖打下瓶盖，干净利落。网友们不买账，卡娜奶奶却霸气回应：“我都这把年纪了，拐杖不就是我的腿吗？”满面红光的老太太，已经９３岁了。都说她返老还童，更像孩子，但也正是像个孩子，她才成为长寿老人。王小波就说过：“我时常回到童年，用