兰清竹韵

原著：安迪·巴克和贝丝·伍德现如今，特别流行一句话叫：“做自己”、“成为更好的自己。”究竟什么才是“做自己”，如何才能“成为最好的自己”？有的人为了逃避朝九晚五的生活，辞掉工作到处旅行，声称是活出自我。有的人不结婚不生子不买房，认为这是一种忠于自己的生活方式。这些选择究竟是给懒惰找借口，还是真的找到了适合自己的那条路？实际上，做自己的真正含义，是认可自己，从心底接纳自己，发现自己本身的优势，并能够付出努力去发展这种优势。就像《成长的一万种可能》这本书里说的，用积极正面的情绪完善人格力量，清除负面思维，倾听自己的心声，找到自我发展的方向和力量，才能更好地应对世界的变化，而不是按照别人的轨迹去生长。这本书的两位作者，是具有丰富商业培训经验的英国人，他们都在思维健康公司任职董事兼培训师，其中一位是