兰清竹韵

有科学家用了３年的时间，对近７百名百岁老人跟踪研究。发现他们不易生病，健康长寿的秘密是：拥有一个好的心态。深以为然，元代医学罗天益也说过：“心乱则百病生，心静则万病息。”内心混乱，欲望开始丛生，就容易招致病魔。而内心平静，和悦之气升起，就可以百病不侵。病魔是心魔的外在显化，心魔是病魔的内在根源。心态好了，自然百病不生，身康体健。０１相由心生，病从心起《华严经》中说：“心如工画师，能画诸世间。”相由心生，境随心转。外在的世界是内心世界的投影。内心是怎样的，看到的世界就是怎样的。内心是阳光明媚的，看到的世界就是健康美好的；内心是阴雨连绵的，看到的世界就是烦恼多病的。一个人心态不好，得了心病，其他的病魔就容易找上门来。《红楼梦》中的林黛玉就是这样一个人。她从父母双亡，家道中落后，就寄住在舅舅家。即

看过这样一句话：“你的心态，就是你的福报。”一个人过怎样的生活，很大程度上取决于他的心态。心态不好的人，即使能力再强，也很难过好这一生。生活的好坏，关键一直是我们自己。命好，运好，都不如你的心态好。０１勇敢的人，把逆境当成人生最好的课堂心理学上，有一个效应叫做“费斯汀格法则”。即生活中的１０％是由发生在你身上的事情组成，而另外的９０％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。也就是说，你拥有怎样的心态，就拥有怎样的生活。２０１９年，大概是蔚来汽车的创始人李斌最不愿回忆的一年。那一年，亏损１００多亿、账上的钱撑不过一个月，股价跌到退市的红线，而他也被称为“最惨的男人”。可是李斌没有因此放弃，一直积极寻找破局的方法。好在命运也从不亏待每一个努力向上的人，在他的坚持下，找到了７０亿投资和政府背书。这家