兰清竹韵

作家亦舒曾说：“愈是运气不好，愈要沉住气默默振作，静静熬过去，切勿扰攘，制造笑柄，留下后患。”人生旅途，难免有高峰有低谷，有得意也有失意。其实，每个人都有扛不住的时候，都有感到焦虑，感到烦躁，甚至感到活不下去的时刻。但当一个人处在低谷时，要沉住气，戒掉焦虑与情绪。沉得住气，是一种难得的生存智慧司马迁因李陵事件惨遭宫刑，虽遭受如此厄运，他却没有怨天尤人，心智大乱失去理智，而是沉住气发愤著书，最终成就了史家之绝唱，无韵之离骚的《史记》。沉得住气的人，不会在低谷期抱怨命不好，时运不济，而是会沉下心来寻找到突破口，这不仅是一种格局，更是一种难得的生存智慧。武侠剧《神雕侠侣》中隐居深谷不出世的老妇——裘千尺算得上是最沉得住气的人物。裘千尺被丈夫公孙止挑断筋络，十多年来困于绝情谷的百丈深洞中，全凭一棵长

文　｜　哲学君来源：哲学人生网（ＩＤ：　ｚｘｒｓｎｅｔ）能将你从深渊拉上来的只有你自己。《一代宗师》中，叶问曾经说过：“我见过了高山，才发现最难过的原来是生活。”人生在世，每个人都会遇到低谷，越是低谷时，人越不能闲着，你对待低谷的态度，会决定你的人生高度。做人，一定要脚踏实地，不能总幻想着一夜暴富和一朝成名。要知道，欲速则不达。摆脱低谷的唯一途径就是：保持积极乐观的心态，脚踏实去做事。０１越是低谷时，越要相信自己身处低谷时，最难放平的就是我们的心态了。人这一生，总是会遇到各种各样的困境，我们只有面对它、接受它才能去改变它。１９５５年出生于山东省文登县的张海迪，小时候可爱活泼。五岁那年，她突然得了脊髓病，胸部以下完全失去了知觉，从此生活不能自理。为了治病，父母带她做了无数次手术，但最终还是没能