刘孟浩博客-刘孟浩个人网站
不知不觉,昨日已立冬,天气渐转凉。我们发现,身边越来越多的女士会选择冬天喝红茶。那么为什么现代女性喜欢喝红茶呢? 1、减肥~!管不住嘴怎么办? 在相关医学研究表明,饮用红茶或其提取物可以减轻肥胖,改善高血糖症。红茶不仅能减少餐后对脂肪的吸收,还能降低健康人餐后的血糖水平,提高胰岛素反应。有研究认为,红茶有利于降低体重,脂肪及血胆固醇含量可能源于红茶在肠胃中影响肠道感应器,抑制脂质和蛋白质的吸收。 2、美颜~!有不爱美的么? 红茶的茶多酚极其氧化物是很重要的抗氧化物质之一。其抗氧化物质有延缓老化与抗癌功效,能防止皮肤黑色素的生成(黑色素是氧化过程中生产),有美容效果。红茶里面茶多酚以外,还拥有抗癌功效的物质,因此为了得到这些目的,现已利用于红茶中的抗氧化的成分来做营养补助药。 3、提
茶是中国的一种传统文化,有着数千年的历史。红茶是摘取茶树上面的新芽,经过萎凋、发酵等多道工序炼制而成的,经开水泡开之后,红茶的颜色会变成很好看的红色,因而得名红茶。红茶的味道回甘,很多女性朋友都爱喝。女性喝红茶好处多多,但是如果喝法不当也会带来一定的坏处。 女性喝红茶的好处 1、有祛斑的功效 红茶中含有大量的茶黄色和茶红色,可以消除体内的活性氧。如果人体的活性氧增多,会导致脸上、身体上出现各种老年斑和黑色素,女性喝红茶可以杀死体内的活性氧,减少老年斑的出现,达到美容养颜的效果。 2、有增强心脏血液循环的功效 红茶的味道浓郁醇厚,还含有大量的钾元素,能够改善心脏血液循环,同时,它还含有类黄酮类化合物,两种物质综合在一起,可以有效预料心脏病。家族有心脏病史的人可以适当饮一点红茶,可以起