刘孟浩博客-刘孟浩个人网站
据世界卫生组织权威发布,45—59岁为中年,岁月匆匆。到了这个岁数,你终于可以与整个世界和平相处了。因为你明白了任何事物,都有其明艳的正面,与粗糙的背面。到了中年,生命已经流过了青春湍急的峡谷,来到了相对开阔之地,变得从容清澈起来。俗话说:人到中年安天命,人到了中年以后身体各项机能逐渐下降,体质开始走向下滑线,易出现肠胃不适、肝肾等器官功能下降,体内有毒素垃圾沉积,所以这个时期人们可以饮用一些像茶干、六堡、伏砖、寿眉、陈年铁观音、等老茶!根据体质选择首先,根据自己的身体状况,体寒脾胃虚弱的人适合喝温性的茶,比如碳香型铁观音、陈香型铁观音、红茶,武夷岩茶,熟普等。肝火旺盛的人可以喝凉性的茶,比如绿茶,清香型铁观音,生普等。其次,可以根据天气气候季节选择不同的茶品。春天可以喝新上市的新鲜绿茶,夏