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作为我国的十大名茶之一的铁观音,原产于福建省闽南的安溪县,已接近300年历史,多少年来,铁观音凭借着其独特的“观音韵”和沁人心脾的“兰花香味”,俘获了千万茶客的心,喝的人非常之多。那么,每天喝铁观音好吗?喝铁观音茶的功效、禁忌是什么呢?一、每天喝铁观音好吗?众所周知,铁观音既是一种珍贵的天然饮料,又有很好的美容保健功能。经科学分析和实践证明,铁观音含有较高的氨基酸,维生素,矿物质,茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,每天喝铁观音具有清心明目,杀菌消炎,减肥美容和延缓衰老,防癌症、消血脂、降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病等功效。铁观音也因此闻名遐迩,畅销港、澳、台、东南亚、日本、欧美等地,深受消费者喜爱。二、喝铁观音茶的功效铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱等400多种