兰清竹韵

来源　｜　诗词天地人生就像一幅画，有喜有悲，有得有失，有时我们可能会陷入低谷，有时我们可能会迎来巅峰。我们无法选择未来的种种，但可以决定当下的一切。王阳明曾讲过：过去未来事，思之何益？徒放心耳。简单来说，就是活在此刻，专注眼前的事情，不必胡思乱想。一个人想活得快乐，就要有这样一种智慧。　人生光景不过几十年，少计较些过去的得失，少忧虑些未来，内心方可宁静清明。０１保持觉知，活在当下莫思身外无穷事，且尽生前有限杯。——杜甫《绝句漫兴九首》经常困于不安和焦虑的人，大多都有一个通病：对未来有太多的不确定，对当下有太多的不满意。纵观古今，杞人忧天的事情比比皆是，还未享受当下的美景，就被未来折磨的遍体鳞伤。在当下人人焦虑的年代，不如看看诗人们是如何排解的：居住于成都草堂的杜甫选择放下那无穷无尽的烦恼，先

来源　｜　正能量‍第一句：没人给你撑伞，你必须做自己的屋檐！父母已老，你是最大靠山；孩子还小，你是家庭支柱；爱人也难，你有压力负担！谁为你撑伞？你的坚强，支撑着你；你的勇敢，鼓励着你；你的骨气，鞭策着你！成人的世界，没人容易，一生靠自己！第二句：合理安排时间，别累坏了自己！人这一生，没有谁是我们的避风港，但同时也没有谁，一直在你身旁呵护你。你必须学会，爱自己，善待自己，取悦自己。累了休息，别累坏了自己；劳逸结合，别委屈了自己！甭管多大压力，都要学会调节自己！第三句：感恩真的会让你幸福！感恩的人，是懂得回馈的人；感恩的人，是心存善良的人；感恩的人，是知足常乐的人！懂得感恩，铭记恩情，我们的生活才会更幸福。做一个感恩的人，懂得回报和善待身边的人，唯有懂得珍惜，我们才会拥有更多！第四句：家人永远放

来源　｜　禅茶一味《晋书》记载，太尉庚亮因朝中发生叛乱而逃出京都，打算联合陶侃征讨叛军。见面之后，陶侃见庚亮风流儒雅气度不凡，颇有好感，于是邀他一同吃饭。酒过三巡，茶过五味，席间气氛渐渐融洽，忽然上来一盘薤头，庚亮吃的时候顺手留下薤头根部的薤白。陶侃问他：“为什么留下薤白呢？”庾亮答曰：“还可以种。”陶侃由此对庾亮大加赞赏。诸事不求太满，行动留有余地，这便是“留白”的典故。写书的人要留白，读者才能意犹未尽，作画的人要留白，观者才能浮想联翩，维纳斯之美，多半在于她缺失的玉臂，因为这一片空白，而生出无数美的可能。同样的，为人处世，我们也应常留三分余地，这既是给对方，更是为自己留下了自在的空间，给未来留下未尽的诗行。世上机关算尽者，鲜有喝茶的雅兴，无非是因为太忙，既没有时间，也没有心思。而喝茶的人

穿衣见人，衣服得体，是对他人的尊重；穿鞋走路，鞋子舒适，是对自己的爱护。穿衣和穿鞋，没有那么多讲究，但也有规矩在其中。鞋子，可以不要昂贵的，但不能要磨脚的；可以不求款式好，但却不能不耐穿。鞋子，其实是易耗品，尤其是做重活的人，鞋子更要有讲究。俗话说：“家中不留３鞋，平安又和谐”具体哪３种鞋子我们不能留？０１、过于破旧的鞋子鞋子特别破旧了，如若经济条件允许，就别再缝缝补补。甚至有些鞋子，缝补的价格已经超过了，鞋子本身的价格，这样做就完全没有必要了。即便再勤俭节约，即便再心有不舍，我们也不要对自己抠门，鞋子破了工作影响形象，出门在外穿着也不舒服。因为鞋子影响心情，甚至听人评头论足，最后让自己生气，真的不值得。该换的时候别吝啬，该花的钱你别省着！０２、累脚磨脚的鞋子女人有些个高跟鞋，每次穿都会把脚

来源　｜　每晚一卷书作者　｜　每晚Ｊｕｌｙ２３００年前，亚里士多德曾说：“世人不分男女，都以追求幸福为最高目标。”那幸福究竟是什么？怎样才能找到？不妨先听我讲三个故事。１第一个故事来自电影《天堂的孩子》。在电影中，小阿里出身贫穷，和妹妹只能共穿一双鞋。每当和妹妹来回奔跑着换鞋时，阿里想要新鞋的愿望就愈加强烈。恰巧社区举办长跑比赛，第三名就奖励一双运动鞋，阿里想都没想就报了名。比赛当天，阿里拼命地向前跑。他不断数着前面的参赛者，生怕一不小心就错过了梦寐以求的新鞋。可就在冲刺的时候，后面有个人绊倒了他。命运在瞬间发生改变，他不小心摔过了终点线，最终得到了第一名。当所有人都欣喜若狂地向他表示祝贺时，阿里却难过得流下了眼泪。因为不管冠军的奖品有多丰厚，他的梦想也只是季军的那双鞋。可现在，他不仅没有实

命，天注定！人这一生，拼不过天命，天收人，人挡不住；天罚人，只能认命！当然，我们赤条条的来，我们两袖清风的离开，这辈子，活啥呢？不为啥，不图啥，好好活着就行！顺应天命，不违背；做好自己，不虚度。这三样东西，千万不要碰触！０１、拼命工作有人说，越努力越幸运，老天会褒奖那个，不遗余力努力的人。其实这种说法是片面的，人勤奋耕耘是好事，但一定也要有度，千万不要透支身体做事，过度的消耗自己，身体熬坏了，赚来再多有啥用？好身体，才是一切的本钱！０２、丢失敬畏人这一生，我们千万不要被欲望迷失双眼，人行善，天庇佑；人为恶，天惩罚。做恶人恶事，老天不会放过你，这个世界的公序良俗，也不会也允许坏人存在。做人，就要堂堂正正、问心无愧，记住人品永远比钱贵重！０３、被欲望驱使有些人总是控制不住自己，控制不住自己酗酒的

来源　｜　百草园书店‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍作者　｜　郭文姝数九寒天，天寒地冻，岁时已进入最寒冷的冬月。每个人都不习惯没有阳光和温暖的日子。其实，寒冬漫漫，无论怎样难捱都会过去，新春的希望就在不远的前方。毛姆说：“这个世界就像头顶上夜空中的月亮，它不耀眼，散发着宁静又平和的光芒。”冬日里，热气腾腾的烟火人间一如往昔。一座座城，人们依旧按部就班地过着自己的日子，为一家人的生活奔忙操劳着。地摊上，卖烤红薯和冰糖葫芦的人站在寒风里瑟瑟发抖，但他们并没有被俗世的劳累所压垮，炉子的热气氤氲升腾着，真挚的笑脸透着安宁朴素的美。这难忘的一幕，是记忆里人们对冬天的美好眷恋。落雪的山峰静默如初，冰封的河流暗流涌动，被白雪覆盖的大地旷远寂寥。茫茫的林海雪原，青松的绿色在白雪的映衬下格外耀眼，让人对冬天的庄严

作者　：儒风君·小西人生的旅途中，很多时候我们都会遇到一些巧合、一些意外。在古人的思维中，这往往被归因于天意。其实，俗话说的好：“天雨虽大，不润无根之草，大道虽广，只渡有缘之人。”所谓的天意，都是老天在渡你的表现。当一个女人身上出现以下３种迹象时，就说明老天要渡你了。　１眼神开始坚定有人说，眼睛是心灵的窗户。而当一个女人的眼神中充满了坚定时，意味着她已经开始拥有清晰的目标和追求。８０岁开始出书的作家杨本芬，将自己的人生故事写进了书里，化名惠才。惠才曾经遭遇家庭变故，不得已将希望放进了婚姻中。然而，她的伴侣吕医生却视她为负担，不仅无视她的付出，还处处抱怨不满。终于有一天，惠才下定决心离开，决定靠自己来撑起这个家。她的眼神逐渐坚定，她的意志也愈发勇敢。无论是做苦力、还是会计，只要能赚钱，她不计辛

心：不是指我们的肉身之心，是指一种静态能量。这个能量打一个比喻来说应该是不存在时间和空间限制，对任何事情不起分别概念，不做判断，不掺杂欲望；宛如水面，镜子的一种观察事情的状态，但是这个镜子和水面照射的物体没有死角全透视。灵：不是灵动，更不是显灵的灵，灵是一种能力。这种能力相当于《道德经》里的“道”，也可以说成“玄”。我用很不规范的说法解释，是一种把事物从本质相同的概念基础上，普遍联系起来，组织起来，抽离出能量共性，然后扭搅在一起的能力。通：是把“心”的能量和“灵”的能力，这两种能量有机融合的一个方法。透：是把“心”能量所及之物，用“灵”这种能力理解以后，化有为无，化无为有的一种辩证过程。这个过程才是让“心”之能量在“灵”之能力之中，发挥量的最大化，从而看到万事万物的本质，达到能理解事物的终极

人这一生，欲望最难克制，有些人对名声有欲望，有些人对食欲有欲望，有些人对面子有欲望，有些人对物品有欲望。合理的欲望，振奋人心；过度的欲望，只会累心。有些人，就喜欢囤积东西，控制不住自己的购买欲，于是家里面的东西越来越多因为购买而受累。过于购买，舍不得扔，不是节俭，而是浪费。往往都会有这样的命运！０１、闲物不扔，多烦扰家里的闲置物品太多，其实不是啥好事。因为即便是再懂得收纳，东西多了也会凌乱不堪。有些闲置物品，很新，却很久不用，放着放着就成了旧物。对于闲置物品的处理，我们如若用不上的，可以当做二手货物卖掉，或者是送给需要的人。处理掉闲置物品，让生活的空间尽量敞亮。房子干净空旷，我们的心情才会更加轻松，不会再受其所累！０２、旧物不扔，乱心绪并不是所有的旧物，都承载着我们过去的回忆。反而有很多的旧