兰清竹韵

来源　｜　一号书院作者　｜　书院君微信头像是我们在社交网络上展示自己的第一张名片，也是其他人对我们第一眼的印象。在众多的选择中，一些人选择将自己的照片作为微信头像，这种选择究竟反映了怎样的心理状态和价值取向呢？０１自信与展示用自己照片当微信头像的人通常展现出一种自信的态度。他们愿意毫不掩饰地展示真实的自己，认为自己的样子足够吸引人。这种选择可能反映了一种积极向上的心态，对自身外貌和形象有着良好的自我认知和接纳能力。他们认为，真实的自己是最美丽的。０２社交需求与认同感将自己的照片当微信头像的人可能更注重社交需求和认同感。通过展示真实的面孔，他们希望能够更容易地在社交网络中建立起真实而深厚的关系。这种选择往往暗示着他们对于真实社交的渴望，追求更真实、更亲近的交往，而非表面的虚伪。０３对外观焦虑的

来源　｜帆书樊登讲书作者　｜　帆书　·　素衣一个男人，四个女人，几十年恩怨，就这样在时代的长河中悄然落幕。这部电视剧表面上是讲商战，但实际上却是在讲男女之情。剧中的四个女人性格截然不同，雪芝清冷，玲子热闹，汪小姐勇敢，李李神秘。但她们的情爱与悲喜，都或多或少都打上了宝总的烙印。读懂了这四个女人的感情经历，你就读懂了两性关系中的４个扎心真相。０１玲子：不爱你的人，对你的付出视而不见亦舒笔下的喜宝曾经说过：“我想要许多许多的爱，假如没有爱，有许多许多的钱也是好的。”而这句话，恰恰是玲子的内心写照。刚开始追剧时，很多网友都不太喜欢玲子，因为她看起来“爱财如命”。但是，看到后面才慢慢明白：她拼命找阿宝要钱，不过是为了掩饰自己一腔深情不被回应的失落。玲子和阿宝在东京初次见面时，两个人都处于人生中的落魄

来源　｜　日行一善共修平台‍‍‍‍‍‍‍‍作者　｜　明雪‍人生如一场漫长的旅程，中年是这段旅途中的一个重要节点。随着岁月的流逝，许多人在中年才开始醒悟，发现真正有福气的人，背后往往有着独特的心态。本文将深入探讨中年人生的三种心态，解析其中的道理，希望能给读者一些启示，让我们在中年之际更加理性、从容地面对人生。１知足常乐的心态中年之际，人们更容易看清人生的真相，明白金钱和物质并非唯一的幸福来源。真正有福气的人懂得知足常乐，懂得享受生活中的点滴温暖。这种心态不是对物质欲望的无底线追求，而是对内心平静的追求。知足的人，即便生活中并非一帆风顺，也能从平凡中找到快乐，从简单中感受幸福。在现代社会，我们往往被繁杂的生活所累，追求的目标不断升级，但真正的福气却常常被忽略。中年人懂得停下脚步，看看身边的美好

来源　｜　慈怀读书会在这个喜忧参半的世界里，你不用更好，也很好想和大家分享一句很美也很真实的话：“在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。”的确，我们一直都在很认真地活着，想要努力让自己变得更好。可生活总是不尽如人意：我们每天憋着一口气，不自觉地去讨好别人，羡慕别人，习惯性地内疚、自责，不敢拒绝，强迫自己去坚持，假装活得落落大方。我们都明白要爱自己，可实际行动起来，却往往忽略了那个最重要的“自己”。所以今天，给大家带来这本书——《我值得拥有美好》，由知名心理咨询师周小宽所写，全书分五大板块，涵盖５０个大众最关注的心理问题，以温柔又犀利的风格，深受读者欢迎。对于感到迷困顿的朋友，它就像一本答案书，翻开的任意一页，都会让人得到不同程度的释然。希望在读过此书后，大家不用再依靠别人来判断

作者　：儒风君《三国志》有言：“福来有由，祸来有渐。”每个人都希望自己远灾离祸，福泽绵长，一生安乐。但这世上没有无缘无故的灾祸，也没有突如其来的福分。命由我作，福自己求，２０２４年，出现以下６个征兆的人，必有后福！１身勤《周易》有云：“天行健，君子以自强不息。”天道酬勤，上天不会辜负每一个勤劳、努力、自律的人。新的一年，以勤立身，于春夏辛勤耕耘，秋冬必然满载而归。富贵无根，尽从勤来，工作勤快，持之以恒，不懒不怠，则财运亨通。业精于勤，却荒于嬉，读书勤奋，滋养学识，深耕能力，则行稳致远。上士闻道，勤而行之，修身勤勉，兢兢业业，反躬自省，则出类拔萃。如曾国藩本是一介农家子弟，最后青云直上，官居一品，靠的就是“勤”。勤学苦读，手不释卷，才有科举及第，光宗耀祖；勤劳肯干，组建湘军，才能镇压起义，功勋

来源　｜　老子道德经作者　｜　逍遥子常言道：“人逢喜事精神爽”，凡有好事发生，人的精气神会变得与往常不一样。一个有福气的人，也会在不自觉间，从身上洋溢出幸福的味道。所以一个女人有福没福，一眼就能看出来，特别是这两点，伪装不了。１有福的女人，脸上带笑曾有个女孩外出玩耍，回来时却带回来了几万元钱。女孩的父母十分疑惑，问女孩钱是怎么来的。女孩说：我什么也没做，是一个叔叔给的。这件事很快便传播了出去，知道的人都说女孩运气好。没过多久，又引来记者采访，根据调查，才揭开了事情的真相。原来那个叔叔本是位企业家，但一天他的公司出现了困难，妻子也因难产去世。这突然一切让他感觉人生一片黑暗，想要找个地方结束自己的生命。结果途中遇上了这位女孩，双目相视时，女孩投去了一个甜美的微笑。看到这个微笑的那一刻，企业家心里

来源　｜　正能量作者　｜　吴大爷天会寒，情会淡，任何的关系都不会一成不变；茶会凉，人会散，总有些感情走着走着不复从前！伤害一个人，其实非常简单，只一个字就够了：倦！一个对你倦了的人，是充分了解你之后，觉得和你在一起，没意思的人。生活，有你没你无所谓；日子，你在不在都无碍。你会发现，你没在他身边，他也想不起来联系你，不会因为失去而紧张，不会因分别而遗憾！一个对你倦了的人，最典型的标志是，与你之间无话可说。你们之间，没有了嘘寒问暖；遇到难处，也不会对你多言。开心的事不分享，难过的事不分担。即便，你们朝夕相伴，心却隔着很远很远！一个对你倦了的人，你终究对他来说不再重要！甚至别的人，谁都比你重要，答应你的事，轻易食言；承诺你的事，从不兑现。无所谓，你因为他的欺骗，有多痛苦和伤感。一个对你倦了的人，是

来源　｜　正能量作者　｜　吴大爷夫妻，是爱人、是家人、是贵人，是陪伴我们最久的人。夫妻，一起走过漫漫人生路，从二八年华，到耄耋之年，需要面对很多风风雨雨！遇到事情，互相支撑；有了烦恼，共同面对。夫妻本是一体，一定要齐心协力，才能把日子过好！夫妻相处，最高级的方式，其实就一个字：懂！０１、懂装傻，不事事算清生活，其实就是琐碎的合集，我们的生活里会充斥着，大大小小的事情，有让人愉悦的，有让人烦恼的，夫妻之间因为小事，总会起摩擦和争执。要想夫妻相处舒服，必须懂得装傻才行！可有可无的小事，不当回事；鸡毛蒜皮的争执，装聋作哑。夫妻懂得装傻，谁也不会特别的计较，我们的生活才会和睦而美好！０２、懂服软，要适可而止女人少说几句，别太过尖锐；男人适可而止，别太过计较。夫妻感情的维护，其实就是两个人互相之间，多

作者　：儒风君　·　钟杰当代某些青年普遍过着一种“精致穷”的生活，表面光鲜，经济受限。一双时尚球鞋花掉整月工资，一个大牌包包透支信用卡额度。名不副实的消费欲正在蚕食着年轻人的钱包乃至他们的人生。前几年用于自嘲的“月光族”，对他们而言已是难得，更多人已经沦为“月欠族”。无时无刻、只图眼前的“大方”，正在毁掉年轻人的生活，使他们陷入贫穷的沼泽。日本经营大师稻盛和夫曾建议年轻人：如果想摆脱贫穷，先从摆脱这三个大方开始。有时候你越“小气”，反而越能成大事。　１大方挥霍时间真正拉开你和别人差距的，在于如何利用一天２４小时。有人下了班，躺平在沙发上，刷视频、打游戏、聊闲话……直至深夜，几个小时很快从屏幕上溜走。除了疲倦的身心，一无所获。有人下了班，牢牢掌握、精细规划这一天中真正属于自己的时间。记几个单词

来源　｜　且读优选当两方家庭走到一起时，互相的尊重和礼仪尤为重要。而有些东西，带在身上会给对方留下不好的印象，因此，在两亲家相处时，千万不能带着这些。０１首先，千万不能带的是不尊重他人的态度。两亲家相处，互相的尊重是基本的礼仪。亲家之间的关系必须以谦逊、平和的态度相待，不得有任何轻视或歧视对方的举动。每个人都应该尊重对方的习俗和传统，使彼此感受到自己的尊重和友善。所以，在两亲家相处时，千万不能带上轻视的眼光和偏见，更不能带上挑剔和忽视的态度。０２千万不能带的是看重社会地位和物质财富的心态。在两亲家相处时，我们应该抛开自己的物质追求和虚荣心，重视他人的品质和人格魅力。对方家庭或许并不富有，但是他们可能有着优秀的家教和高尚的品德。在这个过程中，我们不应该因为对方的社会地位低或者物质贫乏而对其品质