０１、静

人有静气，才能大气；

心能安静，才能快乐。

一个人，

保持内心的平和，

去面对一切风起云涌，

这个人一定是，

坚强、果敢、睿智、乐观的人。

静气，是修炼出来的；

静气，是格局的体现！

０２、平

不要总是羡慕他人，

不要总是烦恼太多。

人这一生，

得到失去是一场轮回，

我们拥有，不会是永远；

我们失去，还是会得到。

保持心平气和做事，

烦恼自会消散，开心自会留下！

０３、忍

忍一忍，海阔天空；

让一让，风平浪静。

甭管和谁相处，

我们都不要活成计较的人，

有些怒火我们忍下去，

才能撑大心胸，收获好的关系。

能够忍耐痛苦的人，会有一番成绩；

能有忍耐孤独的人，注定有所作为！

０４、忘

鱼的记忆只有七秒，

所以鱼可以无忧无虑。

人有的时候，

之所以总是发愁，总闷闷不乐，

就是因为我们记忆太好了。

把所有的烦恼事，

记得那么清晰，

所以快乐才会与我们无缘。

０５、淡

钱财，你要淡，努力去赚就好；

感情，你要淡，问心无愧就好；

是非，你要淡，为人端正就好。

有些事，

我们看淡一点，

并不是不在乎，而是不受伤；

并不是无所谓，而是有智慧。

淡是一种释怀，

更是一种想开！

１静、２平、３忍、４忘、５淡，

这几个字，

都是为了我们调整自己的心情。

心情好了，烦恼才会少；

心事少了，幸福才会来；

心绪平了，身体才会好！

我们遇事时，

多想想以上这五个字，

能够做到，一切否极泰来；

真的想开，才是真的自在！

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