今日端午：除了粽子艾草划龙舟还有啥？端午这样过才正确！

作者　：儒风君

青青粽叶香，浓浓端午情。

农历五月初五为端午节，又称“端阳节”“龙舟节”。

它是我国首个入选世界非遗的节日，文化底蕴丰厚。

虽关于起源，至今说法不一，但纪念屈原说仍是民间主流。

且因五月里五毒并出，古人视之为“毒月”，将五日视之为“恶日”。

时至今日，端午已衍变成集祈福辟邪、欢庆娱乐为一体的大节。

除了吃粽子、挂艾草、划龙舟还有啥？其他９大民俗，和儒风君一起来看看吧，过个精致别样的端午佳节！

１

系长命缕

《清嘉录》中记载：“结五色丝为索，系小儿之臂，男左、女右，谓之长寿线。”

五彩的长命缕，是汉族端午节传统的吉祥物和装饰品。

家中妇女会用红黄蓝白黑的五色丝线，拴在儿童手臂或胸前。

五色丝象征着五色龙，寄托了父母长辈盼望孩子们健康长寿、免除瘟病的美好祝愿。

２

戴香包

《岁时杂记》有云：“端五以赤白彩造如囊，以彩线贯之，搐使如花形。”

古代的端午节，佩戴香包是必不可少的习俗之一。

且花样繁多，意蕴丰富，如戴并蒂莲寓意夫妻恩爱，戴飞禽走兽寓意身强体壮。

香包内还会装有各色香料，如苍术、藿香、艾叶等，既可提神醒脑，也能辟邪驱瘟。

３

点雄黄

《河曲县志》有载：“端午，饮雄黄酒，用涂小儿额及两手、足心，……谓可祛病延年。”

古时人们在端午这日会将微量雄黄放在酒中饮用，以驱避毒虫。

还会用雄黄酒在小儿额上画“王”字，以雄黄防病，以猛虎镇邪。

讲究的人家，还会将雄黄酒喷洒在家中四角来消毒杀菌，保佑家人安康。

４

斗草

《荆楚岁时记》中说：“五月五日，四民并踏百草，又有斗草之戏。”

农历五月，毒蛇害虫繁殖活跃，人们会群出郊外采药，以防病和治病。

收获之余，便在民间演变为斗草的习俗，以对仗形式互报花名、草名。

儿童则会挑选纤长的草，捏住后往两边相拽，断者输，连者胜，趣味盎然。

５

浴兰汤

苏轼诗云：“轻汗微微透碧纨，明朝端午浴芳兰。”

兰汤，并非兰花，而是菊科佩兰，可煎水沐浴，有清暑辟秽的功效。

因佩兰不多得，人们往往会用艾草、菖蒲、柏叶、桃叶等中草药代替。

此俗至今尚存，不论男女老幼，全家都能洗，既是端午的传承，也有利于安康顺遂。

６

吃茶蛋

汪曾祺写道：“端午节，我们那里的孩子兴挂鸭蛋络子。”

在江苏、安徽、江西等地，端午节都会煮茶蛋和盐水蛋吃。

蛋壳涂色，再用网兜装着挂在孩子脖子上，以祝福孩子逢凶化吉，平安无事。

在浙江、山东等地，则是早餐时将大蒜和鸡蛋同煮，加上几片艾叶，食用以明目。

７

取午时水

俗话说：“午时水饮一嘴，较好补药吃三年。”

午时水，是在端午节午时从井中打上来的水。

因重午日的午时，阳上加阳，古人将午时水视为大吉，驱邪、净身的效果最佳。

不仅可以烧开用来洗脸、洗澡，除去满身污浊，还可用来泡茶酿酒，味道十分香醇，若有闲情逸致，不妨一试。

８

食“五黄”

周作人曾写：“端午须当吃五黄，枇杷石首得新尝。”

江浙一带，向来都有端午节“吃五黄”的食俗。

雄黄酒一般以黄酒代之，还会吃黄鱼、黄瓜、黄鳝和鸭蛋黄。

黄酒温和，舒筋活血；黄鱼鲜美，营养丰富；黄鳝肥美，补气温阳；黄瓜补水，消暑生津；蛋黄清火，明目养颜。

若是不沾酒，也可选择黄豆、黄梅、黄米等食物，黄色解毒制煞，取个好彩头，求个好兆头。

９

吃“五毒饼”

《燕京岁时记》中写：“每届端阳以前，府第朱门皆以粽子相餽饴，并副以樱桃、桑椹、荸荠、桃、杏及五毒饼、玫瑰饼等物。”

“五毒饼”，是以五种毒虫花纹为装饰的酥皮玫瑰饼。

因端午后，毒物滋生活跃，北方人们会食用“五毒饼”，祈愿消病强身。

饼中馅料可口，酥皮松软，还处处透着人们的诙谐风趣，是端午不可或缺的佳品。

儒风君说：

一岁一端午，一岁一安康。

端午节，习俗丰富，韵味悠长，祈福纳祥。

今日，请暂停生活的奔忙，与亲友互道“端午安康”。

别忘旧日风俗，别丢中国传统，愿所有人：从今往后，无病无灾，诸事皆顺，所愿皆成！

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