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作者 :儒风君
林语堂说:生活的智慧,在于澄清滤除那些不重要的杂质,保留最重要的部分。
当你生活不顺时,试着扔掉身边这3种垃圾。
找回轻盈的人生状态,好运就在不远处等你!
1
扔掉多余的物质
老子说:“祸莫大于不知足,咎莫大于欲得。”
人之所以不幸福,不是因为拥有的太少,而是因为想要的太多。
扔掉多余的物质,就是舍弃无用的烦恼。
“汉语拼音之父”周有光,身为知名学者,生活却异常简朴。
一家人挤在两间半屋子里,一间给他母亲和姐姐住,另一间由他和老伴带着小孙女住。
剩下半间,用作他的书房、客室、吃饭间,书橱留出一半放菜碗。
即便是这半间屋子,还还放着一张小双人床,留给他儿子和儿媳周末回来住。
房子虽小、条件虽差,周有光却感到非常满足。
他写了一篇《新陋室铭》:“房间阴暗,更显得窗子明亮。书桌不平,要怪我伏案太勤。门槛破烂,偏多不速之客。地板跳舞,欢迎老友来临。”
文中透露着他一贯豁达、幽默、乐观的性格。
外界繁杂的物质,会令你精神分散、困扰增多。
学着把生活变简单,你会发现,其实快乐也并不难。
2
扔掉无用的关系
冯骥才说:“平庸的人用热闹填补空虚,优秀的人以独处成就自己。”
能量越低的人,越热衷于那些无用的社交。
那些浮躁的关系、虚伪的应酬,能够拖垮你的心神。
真正聪明成熟的人,都懂得把时间留给自己,做真正有用的事。
著名书法家启功先生,每天上家门向他求字、求教的人络绎不绝。
他不堪其扰,觉得自己像被观赏的大熊猫。
便在门口贴了一张字条:“大熊猫病了,谢绝参观。”
这句话太过含蓄,大家都以为是他幽默为之,敲门声仍不绝于耳。
于是启功先生换了张字条:“启功冬眠,禁止敲门;如有违者,罚款一元。”
还在字条下挂了个“罚款袋”。
这样坚定的态度,让他免去不少打扰,终于能静心研习书法。
你的时间很珍贵,要留给真正在意的人。
少时一起喝酒,中年一起喝茶,老来一起喝药。
这样的朋友不必多,三两个足矣。
3
扔掉不良的情绪
美国作家爱默生说过:“快乐的性格,是健康的根基。”
一位女士曾与钱钟书做过邻居,讲起当年的一件往事。
女士的弟弟不幸患有智力障碍,经常会在半夜里放声高歌。
家人虽然悉心为他治疗,却无法隔绝他发病时的噪音。
周围邻居不堪其扰,都对女士一家没什么好脸色。
偏巧,他们一家的窗户,与钱家的窗相对。
而钱钟书夫妇二人,都是喜欢安静的读书人。
每次与钱钟书擦肩而过,女士都觉得十分惭愧,生怕对方怒目相向。
谁知,钱钟书竟然毫不在意,和颜悦色地对她说:令弟歌喉不错。
女士听完既意外又感动,也对钱钟书多了一份敬意。
人这一生最大的愚蠢,就是因为别人的错误,影响自己的心情。
生活是自己的,与他人毫无关系。
稳住身心,才能摆脱负面情绪的干扰,让人生进入正向循环。
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