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藏茶居然还有这些作用与功效？

729 人参与  2020年12月13日 14:37  分类 : 茶叶知识  评论
藏茶朝夕饮，癌症“三高”不敢近
藏族人民生存的青藏高原可以说是生存环境最为恶劣的地区，藏族人们生活高寒缺氧，紫外线照射极为强烈，生存环境极度恶劣的青藏高原，吃的是牛肉、羊肉，喝的是牛奶、羊奶等高脂肪、高蛋白、高热量的食物，基本没有瓜果青菜，而藏族人们在国家及国际一些卫生组织进行的身体检测中，基本没有“三高症状”及癌症困扰，这些研究机构基本认为是藏茶的营养平衡与身体调理功效所致。

藏茶具有抗氧化降低三高（高血压、高血脂、高血糖）；对抗自由基、抗突变、抗病毒；调理胃肠和改善代谢功效，调整胃肠功能紊乱；解毒和优化水质；全方位补充微量元素和维生素；降低体压、缓解精神高度紧张；调整代谢性疾病（糖尿、痛风，内分泌紊乱）；预防和消除高血脂症和肥胖症；利咽喉、通宿便、改善睡眠；抗辐射和增加血红蛋白载氧量等功效。

据统计，在世界人均年饮茶量的排位中，西藏的人均年饮茶量年２０—２４公斤，居世界之最，也堪称世界之奇。可以说藏茶是一种物缘天予，更是一种文化奇观，而创造这种奇观的不是历史，不是西藏，也不是雅安，而是藏茶本身的物性内含与生命价值。也就是说，藏茶不仅是有稽可考的历史典籍，更有据可依的生物检测数字。藏茶产于被誉为“东方雨极”的四川雅安，雅安地处北纬３０度，全年降雨量２８０－３２０ｍｍ，一年大约２９０天有细雨纷纷，茶树均长在海拔１０００米以上，由于雨多云多，漫射光照，所以这里既适合茶树生长，更适合微生物繁衍，作为自然与深度发酵的藏茶，微生物的种群的丰富与活跃起着至关重要的作用。
根据医学检测以及众多饮茶者的体感表现，藏茶具有以下的物化数字以及饮用功能：藏茶中的生命元素约占４％—７％，其中有常量元素钾盐、磷盐、钙、镁、硫、铝、铁等７种，还有微量元素锌、氟、钴、钠、锦、铍、铬、硼、碘、硒等１０种。藏茶中的维Ａ比猪肝、鸡蛋、胡萝卜的含量还高，大约８—２５ｍｇ／１００ｇ；维Ｃ比草莓、樱桃、辣椒还高，约１０—２５０ｍｇ／１００ｇ；Ｂ１约０．１—０．５ｍｇ／１００ｇ；Ｂ２（核黄素）约０．８—１．４ｍｇ／１００ｇ；叶酸约４—７ｍｇ／１００ｇ；维Ｅ约２５—８０ｍｇ／１００ｇ；维Ｆ（亚油酸、亚麻油酸等）在茶果的茶籽油中含量６５％—８５％；维Ｋ约１—４ｍｇ／１００ｇ；维Ｐ约２００—５００ｍｇ／１００ｇ。藏茶中钾离子含量５０００ｐｐｍ／千克，浸出物高；藏茶中的纤维素达３５％以上；茶多酚类约占２０—３５％；儿茶素化合物占５０—７０％；藏茶的生物碱含量为１５—２２ｍｇ／１００ｍｌ；在人体所需的六大酶系中，藏茶中就占有五大酶系。
正因如此，藏茶具有了抗氧化降低三高（高血压、高血脂、高血糖）；对抗自由基、抗突变、抗病毒；调理胃肠和改善代谢功效，调整胃肠功能紊乱；解毒和优化水质；全方位补充微量元素和维生素；降低体压、缓解精神高度紧张；调整代谢性疾病（糖尿、痛风，内分泌紊乱）；预防和消除高血脂症和肥胖症；利咽喉、通宿便、改善睡眠；抗辐射和增加血红蛋白载氧量等诸多功效。
而陈年藏茶，由于多年陈化，茶性温和，口感醇和，对胃无刺激，且具有调理肠胃，改善善睡眠的作用，无论早中晚，也无论空腹饱腹均可饮用，饮用量越大越明显，且对身体无其他副作用，更成为年过四十，身体各项机能开始处于退化之中，但生活条件很好，肉食过多，每日摄入营养过多无法吸收的消费者辅助消化，保持身体营养平衡的最佳茶饮。特别是对于肠胃本身有问题，不适合喝有刺激性茶类的消费者，陈年藏茶强大的肠胃调理功能，良好的温胃暖胃效果，更是对有胃炎、胃溃疡等不适合喝轻发酵茶的消费者尽情品饮的首选茶品。

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本文标签：藏茶的功效与作用  喝藏茶有什么好处  

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