兰清竹韵

来源　｜　且读优选作者　｜　且读‍五十岁对于男人来说，是一个转折点，这时候，生活已经走过了大半，而他们可能开始重新审视自己的生活和选择。对于男人而言，这个年龄段常常伴随着许多变化，包括情感上的变迁。有些人会选择与此时代表的成熟和稳重相适应，但也有一些人选择继续追寻爱情的温暖。这种现象背后隐藏着怎样的原因呢？或许，可以从以下三个方面来探讨。０１首先，是对于情感的渴望。无论年纪多大，人的情感需求都是永恒的。过了五十岁的男人，或许已经有了家庭和事业，但这并不意味着他们的内心就不再需要爱情和温暖。正如莎士比亚所言：“年老时，身体虽然会变得冰冷，但心灵依然是火热的。”因此，对于一些五十岁以上的男人来说，他们依然渴望着有人能够陪伴在自己身边，分享彼此的喜怒哀乐，体验爱情的甜蜜与温暖。０２其次，是对于生活

来源　｜　慈怀读书会可能很多人都有过这样的经历吧：时常对未知的未来充满恐慌与迷茫，总感觉前路漫漫，看不到希望，因此对生活失去方向感。或者是无论做什么事，都永远比别人慢半拍。工作任务总要拖到最后期限的当天才完成；同样一件事每次都要比别人花出多几倍的时间和精力才能做好。又或者是，明明已经每天忙得连轴转，却还是无法完成计划清单上的事，时间永远不够用。还有就是，经常无法掌控自己的情绪。总是在某个不固定的时间和场合，坏情绪突如其来地将自己淹没。很多人都把以上这些情况发生的原因归咎于外部因素，以为是环境和别人影响了自己。但其实，一切的根源都在你自己身上。是因为你自身缺乏自制力，才导致的这些意外状况的出现。自制力对一个人的影响有多大？《你不是迷茫，而是自制力不强》这本书中有一句话是这样说的

来源　｜　正能量‍‍作者　｜　吴大爷人这一生，很多时候我们都在奔波，少年，我们为学习而奔波；青年，我们为工作而奔波；中年，我们为家庭而奔波。日复一日，操劳不断，年复一年，时光荏苒。眨眼之间，就到了老年，老年是生命中唯一，不需要奔波的时段，我们可以静下来，享受生活，我们可以多一些时间，做自己喜欢做的事。老年的福气，除了健康和财富之外，这三样分外重要！０１、乐观豁达才是福人到老年，最怕愁苦！心里苦闷憋屈，总是焦虑难安，甚至有的时候会患得患失，甚至有的时候会辗转反侧。你会发现，没有好情绪，很难有好的生活！人这一生，贵在心宽；人到老年，贵在淡然。不想太多，凡事不往心里搁，做自己喜欢做的事，拥有好的心态面对生活，你越是想开看淡，笑容越多；你越是内心轻松，福气越厚！０２、好好睡觉才是福好的精神，是睡出来

作者　：儒风君　·　蓁蓁韩非子说：“夫妻者，非有骨肉之恩也，爱则亲，不爱则疏。”夫妻没有血缘之亲，相爱就亲近，不爱就疏远。中年夫妻尤其如此。少了年轻夫妻的激情，多了柴米油盐的困扰，想过过不好，想离离不了。如果你也处于这样的婚姻状态，下面的三条做法，一定要看。１用平常心看待爱情，不执着据说，在原始社会，男人看到喜欢的女子，就会用木棍把对方打晕，然后背到自己的山洞，从此生儿育女，一起过日子。这大概就是婚姻最初的模样，因为爱情。现代的男男女女，无论给婚姻附加了多少条件，爱情都是最重要的前提。然而，爱情有个致命伤，容易败给时间，逐渐从浪漫走向凡俗，从热烈走向平淡。为家庭操劳的妻子，忘记了丈夫的生日；为事业奔波的丈夫，忘记了结婚纪念日。结束完一天家务，照料完孩子起居的妻子，等不到丈夫的关爱与疼惜；结束

《楞严经》里面讲：理可顿悟，事须渐修。习惯是一种顽固而巨大的力量，它可以决定一个人一生的成败。能改变人生的，不是你听过的大道理，而是日常生活中养成的小习惯。走上坡路的人，都有以下十种习惯，一定要逼自己养成！诚实《中庸》中说：诚则明矣，明则诚矣。真诚，就会自然的明白道理；明白道理之后，就一定会真诚。《韩非子》中说：巧诈不如拙诚。诚实，不仅是修身之要、相处之道，更是立业之本、成事之基。曾国藩说：心诚则志专而气足，千磨百折而不改其常度，终有顺理成章之一日。虽然诚实，有时候看起来会眼前亏，但是终究是为未来打下了基础，最终会有更大的收获。诚实，是一切目不见睫的“聪明人”所不屑的，而确是任何成大事者所必备的素质。守信《论语》中说：人而无信，不知其可也。一个人如果不讲信用，什么事都做不好。讲信用，不仅是衡

来源　｜　诗词世界作者　｜　聂隐娘怎样含蓄的向一个人表白心意。有一个最高赞的回答。选一个阳光明媚的日子，望着他的眼睛，微笑地念出一句诗：满目山河空念远，落花风雨更伤春。不如怜取眼前人。与其追逐远方，不如珍惜眼前人，真美呀！这句唯美的词出自北宋词人晏殊的《浣溪沙》。《浣溪沙·一向年光有限身》一向年光有限身，等闲离别易销魂，酒筵歌席莫辞频。满目山河空念远，落花风雨更伤春，不如怜取眼前人。９００多年前，晏殊不会想到，“不如怜取眼前人”会成为现代人朋友圈的金句。晏殊是在一场宴会上写下此词的。众所周知，在北宋文坛，晏殊是妥妥的富贵闲人。悠游五十载，人称太平宰相。晏殊喜欢宴客，家里常常宾客盈门，歌伎演唱，觥筹交错。某一天，看着热闹的人群，晏殊很感慨，他挥毫写下此词。一向年光有限身，等闲离别易销魂。酒筵歌

来源　｜　百草园书店作者　｜　简一首歌中唱到：“春季已准时地到来，你的心窗打没打开，对着蓝天许个心愿，阳光就会走进来。”你看，远处的阡陌上，五颜六色的鲜花次第开放，绚烂的紫，梦幻的蓝，娇艳的粉，纯色的白，满眼望去，就像一副渲染的水墨画，让人忍不住驻足惊叹。世界是美的，是因为有了懂美的人。持一颗永远年轻的心，人不老，世界也不会老。体会了寒冬的料峭，才能懂得温暖的可贵，让人烦心的不是身边没有美景，而是一颗不被唤醒的心。风变暖了，云变淡了，燕子呢喃着飞向远方，去寻找筑巢垒窝的树枝。冰川化了，把酝酿了一冬的旋律唱给大地。大地醒了，把贮藏一冬的养分托付给春风。春风上路了，把春天的信息告诉给白云。白云笑了，撒下滋润万物的雨露。所有关于春天的美好，就这样欣欣然地张开了眼。早春二月，柳嫩风巧。被唤醒的生命，

人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。——《了凡四训·积善之方》古时候有一位善人，他福报很好，儿孙满堂。他在临终时，儿孙们跪在他床前说：「您要离开我们了，最后留点什么话让我们终生奉行吧？」善人说：「你们只需记住四个字：学会吃亏，吃亏是福。」其实，善良的人，根本不会吃亏。人生是一盘很大的棋，你在这里迂回一下，可能就在那里蓄积了力量。用佛家的话说——福报在后面。你现在所承受的，都是你起心动念所造。你将来所拥有的，都是你当下举手投足而来。０１巴西著名导演沃尔特·塞勒斯正在筹备自己的新电影。一天，正为此一筹莫展的沃尔特到城市西郊办事，在火车站前的广场上遇到了一个十多岁的擦鞋小男孩。小男孩问道：「先生，您需要擦鞋吗？」沃尔特低头看了看自己脚上刚刚擦过不久的皮鞋，摇摇头拒绝了。就在沃尔

来源　｜　百草园书店‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍作者　｜　李廷英泰戈尔在《飞鸟集》里写道：“当你微笑时，世界爱了他；当他大笑时，世界便怕他了。”微笑面对生活，微笑面对人生，是生命中的静美。微笑，是一朵行走的花。无需遗世独立，甚至无需刻意打扮，微笑是发自内心的善意，微笑之中可以看出一个人的休养，让人瞩目和欣赏。微笑面对生活中的苦难和坎坷，活出生命的自由和精彩。汪曾祺在《草木春秋》中写道：“人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干嘛呢？”安静的时光里，慢煮生活，淡然一笑便温柔了流年。草木之中，栖息着一份简单，斑斓之处是一缕最美的阳光。我们每个人心里都有一片花田，清寂旷远了希望，在自己的半亩花园里种下希望，收获幸福。前行的路上，不要怕路途遥远，更不要畏惧风雨。微笑前进，人生一步有一步

来源　｜　每晚一卷书《肖申克的救赎》的作者斯蒂芬·金曾透露：我花在这本书上面的精神比任何一本书都多。也正因如此，这本书每读一次，都能给人带来不一样的感悟。最开始我看这本书，看到的是肖申克监狱里的挣扎、麻木、信念与希望……直到后来踏入职场，我才发现，职场也是一座无形的肖申克。多少人被囚禁其中，像老布一样按部就班地活着；多少人被职场体制化，丧失了独立生存的能力……书中有这样一句发人深省的话：任何一个你不喜欢又离不开的地方，任何一种你不喜欢又摆脱不了的生活，就是监狱。肖申克的监狱，无处不在。无论你做什么工作，都要好好看看这本书。读懂了它，你才能挣脱工作的枷锁，找到生活的信念与希望。１无论选择什么工作，都要做好随时离开的准备。在杂志上看到一个“骆驼效应”。沙漠中，人们为了驯服骆驼幼崽，通常会将它拴在