生气的代价！（实在话）

生气，破坏你的情绪，影响你的健康，带来负面能量！

生气，行为不再理智，头脑不再清醒，做出错误决定！

生气，是有害的。

当一个人生气的时候，他的情绪絮乱，他的想法偏激，很难能静下心来想问题，最后一班都会伤人伤己。

容易生气的人，没有好情绪，没有好脾气，内心容易暴躁，影响自己健康，让人敬而远之。

生气，是最没用的，总是生气，需要付出很大的代价！

０１、干嘛生气？

为啥生气？有啥放不下？有啥想不通？

生气的源头，在哪里？

他人惹你，你就生气吗？如若他人带着目的气着你，你生气就是正中下怀。

他人伤你，你就生气吗？如若一个人根本就不把你在意，你再生气也无济于事。

甭管为啥生气，都是拿别人的错误，来惩罚自己。

干嘛生气？生气让你郁郁寡欢，生气让你经常动怒，生气让你没有好情绪，慢慢的生活就会被阴霾笼罩，快乐就会被悲伤代替！

不要总生气，遇事耐心点，把心放宽点，心情是自己的，千万不要总让那些不值得的人，随意就能影响你！

０２、生气，是最愚蠢的

生气，解决不了任何问题，反而因为负面情绪，让自己难受。

生气，无法表达真的思绪，有的时候闹出误会，更得不偿失。

生气，是一种愚蠢的行为，对人对己都无益！

不要动不动就生气，你生气了，如若对方真的很在乎你，你说出来的狠话，很容易就伤了他。

如若对方真的不在乎你，你再怎么生气，人也不会多看你一眼。生气，除了给自己找罪受，真的没有半点意义。

不要总生气，好情绪不是他人给的，是自己养的，心伤了没有人治愈，还是得自己消化。

让自己心宽一点，能容一点，别让鸡毛蒜皮，偷走了你的快乐！

０３、保持开心，人才健康

心小，事情就大，心大，事情就小。

《菜根谭》中说：

真正的福气，其实是一个人的静气。

保持内心的安静，遇到什么事情都能沉得住气，微笑去面对所有问题。不生气，避免出错，不动怒，才能养生。

这个世界，有啥解决不了的？

是你的，总是你的，不是的，还会走的。珍惜你的人，不用你小心翼翼；不珍惜你的人，你和他白费口舌！

不要动不动就生气，尤其是那些个不在乎你，故意伤害你的人，你更不要和他发脾气，你们此生没有多少交集，远离他，也是放过自己。

别生气，别动怒，别消极。对你好的人，你加倍还回去，不在乎你的人，不值得你生气！

学会平心静气，学会云淡风轻，学会海纳百川，越是不生气，越有大格局。你的心态足够好，你的一生足够顺！

作者简介：无铭，来源：无铭大叔（ＩＤ：ｗｍｄｓ９８８），每一分钟，都有可能改变你的生活。

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